Привет! Как ты? Я просто хотел осмотреть, а также поделиться несколькими пробегами, есть, а также повторяются с этих выходных. Поделитесь своим своим в группе FB FB Run Camp или маркируйте меня на IG с #RuneAtrePeat, чтобы я чувствовал, что мы тусуемся.
В пятницу шел дождь, как сумасшедший. Я пытался остановить свой бег, надеясь, что это остановится, однако никогда не было. В конце концов я просто решил взять на себя, а также отправиться. Южная Калифорния не разработана, чтобы взять весь этот дождь, поэтому путь уже наводнил.
Мои новейшие видео
Марафонский день обучения 1
Больше видео
0 секунд 3 минут, 12 секунд
Следующий
Прежде чем мы стали незнакомцами
09:42
Жить
00:00
08:21
03:12
Я пробежал 6 миль, а также когда я вернулся в дом, концы моих косичек были полностью завязаны.
Вегас провел все время, желая выйти на улицу, чтобы проверить, если шел дождь.
Я нашел эти новые чашки с йогуртом йогуртом от Yoplait – вы их видели? Я действительно нашел их в магазине 99 центов, что подразумевает, что любой магазин, купленный им, не мог их предложить. Итак, я не уверен, что они просто выходят или пробег.
Я попробовал их обоих (вы знаете, поэтому я мог бы поделиться своими мыслями). Мне понравился банановый йогурт, но не крендели, с которыми он пришел. Я полагаю, что я бы предпочел ситуацию с взломщиком Лил Грэма.
Я признался в историях Insta, которые я использовал, чтобы проскользнуть в ящик с горячим шоколадом Abuelita, а также на нем.
(Это мексиканский горячий шоколад, а также доступен в толстых дисках, которые вы растаете в молоке. Во многих случаях у нас были типичные пакеты с горячим шоколадом, однако в некоторых случаях моя семья сделала бы это.)
Теперь, когда я верю в это … нет никакого метода, который я «пробил» кусочки шоколада, а также не оставил кажущиеся следы укуса.
Вечер пятницы была довольно дикой …
Вегас, а также я болтался на диване, а также ел жареную цветную капусту, покрытую кошачьими волосами. Как мне нравится.
На сегодня …
Я начал утро с клубничной искры Mango, осматривая Instagram, а также горстки хлопьев.
Этим утром я пробежал 17,62 мили. Я стрелял в 20, однако мне пришлось сократить его, чтобы отвезти приятеля на терминал полета в середине утра.
Это был нормальный забег, не так велик, как в прошлые выходные. Мои ноги чувствовали себя тяжелее.
О, так же, как я столкнулся с огромной проблемой с заправкой …
Здесь немного холодно, хотя не замораживает, хотя. Однако я не производил холодную погоду. Серьезно.
Доказательство: я взял конфеты-джины в качестве топлива для пробега, а также не открываю их ни для чего.
Я попытался сорвать его в середине. Неа. Я пытался укусить это. Неа. Я пытался кусаться, а также разорвать его в одно и то же время. Неа.
Я не мог отлично справиться с этим ни за что !! Мои руки работали не так хорошо, как я действительно изо всех сил пытался получить его, а также открыть их.
Больше всего это было действительно подчеркивало меня. Нет Буэно. В конце концов я получил два открытых, однако потребовалось так много усилий, что я не мог оставаться холодным.
Тем не мение. Я заставил это работать.
Также … путь был очень грязным на проходах. Очень дупер грязный. Я не узнал о методе, однако на методе обратно хороший велосипедист остановил меня, а также предупредил меня.
В других новостях … осмотрите этот образец. нравится.
Запустить лагерь Неделя 2 осматривать в
Это забег в лагерь 14!
Как вы делали на этой неделе?
Вы остались со своим планом бега? Почему, почему нет?
Каковы были ваши трудности на этой неделе?
Что ты сделал отлично?
Задача -> Сделайте заметки о том, где вы могли бы улучшить, а также где вы были невероятны в своем журнале, чтобы завершить неделю.
Речь идет о развитии, а не о совершенстве. Продолжайте продолжать идти.
Получите пустой беговой журнал на следующую неделю здесь.
Бонус Скажи мне в 1 слово: как именно вы делали на этой неделе?
Удивительный / отличный / хорошо / бедный /
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:Как именно оставаться ответственными с трудностями в Интернете – забавные мемы бега
Как именно оставаться ответственными с трудностями в Интернете – забавные мемы бега
Лучшие забавные бегущие мемы в Instagram @runeatrepeat именно как оставаться ответственными в онлайн -сложности бега и
Бег на выходные, а также обновления
Бег на выходные, а также обновления
Привет! Как это работает? У меня быстрое резюме бега в эти выходные, еда, а также … повторяя. О, так же, как я, наконец, перечисляю
Помогая растяжение заставляет меня чувствовать себя причудливым
Помогая растяжение заставляет меня чувствовать себя причудливым
Общая растяжение Body – это новая помощь в растяжении в Massage Envy – я сделал 60 -минутную сессию головы до носка Assi
Ваш бегун, пожиратель, вопросы для посетителей- Insta Story (Part 2) Подкаст
Ваш бегун, пожиратель, вопросы для посетителей- Insta Story (Part 2) Подкаст
Ваши опасения по поводу бега, ведения блогов, волос, обучения выносливости и других! Я отвечаю на все проблемы, которые пришли в это
Что я ел в эти выходные, а также самый лучший забег, а также еда в ноябре
Что я ел в эти выходные, а также самый лучший забег, а также еда в ноябре
Привет!! Как это работает? Какова вам предпочтительная часть месяца? Сколько именно вы запустили? Сколько именно вы ели? Почему я
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dopey Swardults Training Week 1 Хорошо … когда я решил зарегистрироваться, чтобы запустить Dopey Tredtule на прошлой неделе, я был в основном удивительным
⚡ Шареахоликом
Анкет
