Sports And Fitness

Как потерять 10 фунтов

Я получал много комментариев, спрашивая, как именно я похудела. Я не ответил, потому что:

О.) Я давно не взвешивал себя, поэтому я не могу по -настоящему проверить, является ли это один фунт или десять фунтов.
Мои новейшие видео

Travel Jane Review
Путешествие Джейн Портативное обзор писсуара.

Больше видео

0 секунд 8 минут, 1 секунда

Следующий
День обучения марафона 6
01:19

Жить
00:00
08:21
08:01

а также

Б.) То, что я делал, так это типа смущающей, а также уловки.

Поскольку сочинение блога о плане диеты – это моя задача, я провел кучу исследований по предложениям о плане диеты, которые действительно работают. Всякий раз, когда я сталкиваюсь с новой техникой потери веса, я скептически настроен – я понимаю, что существует множество методов плана диеты, не основанных на какой -либо науке.

Но я много лет понимал, что порошок чили помогает повысить ваш метаболизм. Итак, когда я услышал, что съесть столовую ложку Шрирача до того, как вы едете, может помочь вам похудеть, я подумал, что стоит попробовать.

Итак, после нескольких комментариев, а также электронных писем, я, наконец, готов поделиться

Как потерять 10 фунтов

1. Перед каждым приемом пищи, а также закуски я ем столовую ложку Шрирача.

2. Держите его на языке за 15 секунд, прежде чем глотать.

3. Ешьте еду как нормально.

4. Просмотр масштаба уходит! Чили повышает ваш метаболизм, а также удерживает шрирачу на вашем языке, помогает вам медленно во время еды.

Потому что это больно. Так же, как любовь.

Но нет боли, нет выигрыша, верно?

Пожалуйста, поговорите со своим врачом, прежде чем попробовать новый план диеты или программу упражнений. Я просто понимаю, что это работает для меня. Как и в случае с любым типом плана диеты, это не сработает для всех, особенно для людей, аллергии на Шрирача.

Вопрос: Вы когда -нибудь пробовали диету с трендом?

Я сделал план диеты с капустным супом в колледже. Это было неприятно.

*** Обновлено, чтобы добавить: это была апрельская шутка на День дурака. ***

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Share this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *