довольна в четверг! Я блогаю вам в Интернете с 30 000 футов в воздухе.
Этим утром я проснулся около 5 утра, а также вышел за дверь для пробежки. Я побежал в спортзал, сделал сессию выносливости, а также вернулся на 4 мили.
Мои новейшие видео
Марафонский день обучения 5
Марафонский блог блог – запустить eat repeat. План обучения День 5.
Больше видео
0 секунд 4 минут, 34 секунды
Следующий
4 -минутная тренировка нижней части тела для бегунов
04:49
Жить
00:00
08:21
04:34
Я снял свой мотоактив, когда был в фитнес -центре, так что он лежал на полу в течение 30 минут. Но по какой -то причине он считает, что я поджигал 4000 калорий на этой тренировке?! Даже не близко.
Я приготовил завтрак, а также обед вчера вечером, прежде чем заснуть, так что было просто достать метод.
В банке с маслом для семян подсолнечника – овес, обычный йогурт, стевия, тыква, специя ПП, наполовину банан, черт соли, намек на жабы дыхание
Бен высадил меня в терминал полета, а также получил безопасность и безопасность примерно через 15 минут. Мне нравится летать из оранжевого региона – это экономит как минимум час вождения.
Я взял горячий чай чай с одним насосным тыквенным сиропом, а также немного NF молока. Это восхитительно, однако заставляет меня потно.
Так как у меня было несколько минут, чтобы убить, я ходил по терминалу полета, а также играл в туристическую игру. Я хожу по терминалу, а также проверял все показания отъезда, а также выбираю, кто самый удачный путешественник или куда я пошел бы, если бы мой рейс был внезапно отменен так же, как я мог бы переключиться на любой другой полет…
Сегодня никто не поехал, очень отлично из оранжевого региона. Мне нравится видеть, как люди летают в какой -то замечательный тропический отпуск. Люки!
У меня есть место в Далласе, а также надеюсь, что я поймаю свой следующий рейс в Балтимор, а также попасть туда вовремя. Это огромный терминал полета, а также у меня не так много времени!
Я собираюсь приспособиться к имени шоколадного молока команды, а также позволю вам точно понять, как подать заявку на заправку команды, а также возможность набрать 500 долларов за гонку, а также полностью бесплатную добычу. Следите со мной в Facebook, а также поделюсь им утром!
Вопрос: Куда бы вы пошли сегодня, если бы у вас был совершенно бесплатный билет, где в мире?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Сложность в Интернете – День 3
Сложность в Интернете – День 3
Упаковка на милях в Интернете, пробегая днем 3, осмотрите.
Упаковка для Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Упаковка для Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Упаковка для Run Disney Red Wine, а также поужинать на полумарафоне. Что я собираю, чтобы запустить гонку в 13,1 мили
Путешествие Джейн Оценка для бегунов
Путешествие Джейн Оценка для бегунов
Путешествие Джейн Оценка для бегунов. Я попробовал это, а также делюсь советами! Просто использовать переносную сумку для писсуара, которая является одноразовой. Ванна
Рецепт смузи для зернового молока
Рецепт смузи для зернового молока
Как именно приготовить зерновое молоко, а также рецепт смузи легкого молока. Простой вкусный рецепт зернового молока с подлинным калифорнийским миромFood Las Vegas Food, а также Paris Hotel Pictures с полумарафона
Food Las Vegas Food, а также Paris Hotel Pictures с полумарафона
RNR LAS VEGAS HALLMARAFON TUSH Что съесть Paris Casino Hotel Pictures, а также самую лучшую еду, а также коктейли. Quick Tr
Предложения о путешествиях, а также истории из отдыха в Сан -Франциско
Предложения о путешествиях, а также истории из отдыха в Сан -Франциско
Предложения по путешествиям из Сан -Франциско. Travel Confessions от моего летнего отдыха, а также предпочтительных мест в Сан -Франциско Калифорния
⚡ Шареахоликом
Анкет
